Escale Saint-Pétersbourg
1Le Banya
Ou les bienfaits de la chaleur... à la russe.
La légende dit qu’en 1071, une sorcière russe aurait donné l’âme aux hommes après un bain de vapeur…le баня.
La chaleur sèche du banya détend, apaise et rétablit la paix intérieure, une sensation unique et incomparable.
La sudation intense provoquée par le banya ouvre les pores et en élimine sébum, bactéries et impuretés.
3La douche au seau
A renouveler après chaque passage au banya...
A renouveler après chaque passage au banya :
- La cascade d’eau fraiche élimine en un instant la transpiration
- Sa fraicheur procure un effet tonique revitalisant
2La fontaine de glace
Idéalement, au sortir du banya, il faudrait se rouler, nu, dans la neige...
La puissante alternance de la chaleur et du froid réactive la circulation Un choc thermique salutaire, véritable secret du banya, procure un bien-être durable.
A la sortie du banya enduisez-vous de glace pilée pour rafraîchir et réhydrater votre corps. Un vrai délice !
Prenez soin de vous !
(Prestations individuelles sur réservation et hors forfait)
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